Bataatista ja kvinoasta saa aivan ihanaa uunivuokaa, jota on helppo tehdä iso satsi kerralla ja lämmitellä seuraavina päivinä. Helppoa ja hyvää arkiruokaa!
29. maaliskuuta 2017
26. maaliskuuta 2017
Matcha-chiavanukas
Chiavanukas on ihana ja helppo herkku. Matchajauhe tuo vanukkaaseen kivaa vaihtelua ja kauniin vihreän värin!
23. maaliskuuta 2017
Uunitattaripuuro ja puolukka-chiahillo
Puuron paistaminen uunissa on todella helppoa ja säästyt jatkuvalta hämmentelyltä ja pohjaankärähtäneeltä kattilalta. Tattarisuurimoista syntyy pehmeä ja täyteläinen puuro, jonka kaveriksi sopii puolukoista ja chiansiemenistä tehty hillo.
20. maaliskuuta 2017
Uunijuures fajitakset
Fajitaksista saa sesongin mukaisen käyttämällä värikkäitä juureksia täytteenä. Paahda maustetut juurekset uunissa, keitä raikas kvinoa ja päälle höysteitä niin loistava fajitasateria on valmis.
17. maaliskuuta 2017
Kvinoa-mustikkaruudut
Kvinoa toimii loistavasti ruokaisissa aamupalaruuduissa. Lisäksi sitten kaikkea muuta hyvää ja et enää hetkeen kaipaa aamupalallesi muuta!
14. maaliskuuta 2017
Bataatticrostinit ja ruokatrendit 2017
Nopeat alkupalat tai muutenvain makupalat syntyvät paahdetusta bataatista ja kasviksista. Violetti bataatti hurmaa erityisesti värillään.
11. maaliskuuta 2017
Suklaiset banaanimuffinit aamupalalle
Jotain äärimmäisen helppoa, nopeaa ja maukasta? Banaanimuffinssit on ratkaisu siihen! Kaakaota hieman sekaan ja lopputulos on aikalailla täydellinen. Parhaimpia aamupalalla kahvin kyljessä.
7. maaliskuuta 2017
Savutofu poke-kulho
Herkullisen kulhoruuan saat värikkäistä aineksista kuten marinoiduista kasviksista, punaisesta riisistä ja savutofusta!
3. maaliskuuta 2017
Pinkki tofu-smoothiekulho
Smoothiesta saa ruokaisamman kun pohjana käyttää pehmeää tofua. Pakastintakin saa kätevästi tyhjättyä edellisvuoden marjoista kun tekee kunnon pinkin smoothien!
1. maaliskuuta 2017
Naurissosekeitto
Etkö oikein keksi mitä nauriista voisi valmistaa? Ne sopivat loistavasti sosekeittoihin! Nätin värin keittoon saa lisäämällä hieman porkkanaa.
