Paimenen piiras eli shepherd's pie tai kuten kasvisversiosta näkee välillä puhuttavan, puutarhurin piiras. Siihen saa helposti käytettyä erilaisia juureksia, jolloin ruuan hinta pysyy alhaisena.
Vegaaninen paimenen piiras juureksista
27. helmikuuta 2018
Tunnisteet:
Gluteeniton
,
Helppoja arkiruokia
,
Maidoton
,
Munaton
,
Pääruoka
,
Vegaaninen
Vegemessut 2018
24. helmikuuta 2018
Vuoden 2018 Vegemessut järjestettiin Helsingin Kaapelitehtaalla kaksipäiväisenä. Osallistuin messuille lauantaina ja tässä hieman päivän tunnelmia.
Vegaaninen pekaanipähkinäpiirakka taatelikinuskilla
22. helmikuuta 2018
Klassinen pekaanipähkinäpiirakka hieman uudistetussa muodossa. Taatelikinuski sopii paahdettujen pekaanipähkinöiden kanssa kuin nenä päähän, joten miksei sitten piirakankin täytteeksi!
Tunnisteet:
Brunssi
,
Gluteeniton
,
Helppo
,
Maidoton
,
Makea leivonnainen
,
Munaton
,
Piirakka
,
Vegaaninen
Nyhtökaurapyörykkäpasta
19. helmikuuta 2018
Nyhtökaurapyörykät tuovat täyteläisyyttä tomaattiseen pastakastikkeeseen. Helppo tomaattikastike valmistuu nopeasti.
Tunnisteet:
Helppo
,
Helppoja arkiruokia
,
Maidoton
,
Munaton
,
Pasta
,
Pyörykät
,
Pääruoka
,
Vegaaninen
Kahvigranola - avain parempiin aamuihin
15. helmikuuta 2018
Tiesitkö että granolaan voi laittaa kahvia? Jauhetuista kahvipavuista granola saa täyteläisen kahvisen maun, ja samalla hieman boostia päivään!
Tunnisteet:
Aamupala
,
Brunssi
,
Gluteeniton
,
Helppo
,
Helppo&nopea
,
Maidoton
,
Munaton
,
Vegaaninen
,
Välipala
,
Yhteistyö
Vegaaninen lakritsijuustokakku
12. helmikuuta 2018
Ilahduta lähimmäistäsi herkullisella lakritsijuustokakulla, josta löytyy myös hieman kaakaota! Kakku onnistuu ilman ihmeempiä välineitä ja aineksia ja on parhaimmillaan seuraavana päivänä.
Tunnisteet:
Gluteeniton
,
Helppo
,
Kakut
,
Maidoton
,
Makea leivonnainen
,
Munaton
,
Vegaaninen
Laskiaispullasmoothie
10. helmikuuta 2018
Itse laskiaisena ei ehdi kovinkaan montaa pullaa syömään ilman övereitä, joten laskiaispullahimon taltuttamisen voi aloittaa vaikka syömällä jo aamupalaksi laskiaispullahenkisen smoothien. Kardemummalla, kookoskermalla ja vadelmilla maustettu smoothiekulho onkin hauska fuusioherkku!
Tunnisteet:
Aamupala
,
Brunssi
,
Gluteeniton
,
Helppo
,
Helppo&nopea
,
Jälkiruoka
,
Maidoton
,
Munaton
,
Vegaaninen
,
Välipala
Mustapapu-enchilada maissitortilloista
8. helmikuuta 2018
Maissitortilloista valmistettun enchiladan täytteeksi sopivat mustapavut ja erilaiset kasvikset. Tällä reseptillä ruuasta ei tule kovinkaan tulinen, vain juuri sopivasti mausteisuutta. Et tule edes huomaamaan, että näissä vegaanisissa enchiladoissa ei ole juustoa!
Tofumakaronilaatikko kasviksilla
6. helmikuuta 2018
Tavallinen makaronilaatikko tuunautuu täyspainoiseksi ateriaksi, joka ei vaadi kasvislisuketta oheen, kun kasvikset piilottaa makaronilaatikkoon. Vegaaninen "munamaito" valmistuu kaurakermasta ja kikhernejauhoista.
Tunnisteet:
Gluteeniton
,
Helppo
,
Helppoja arkiruokia
,
Maidoton
,
Munaton
,
Pasta
,
Pääruoka
,
Tofu
,
Vegaaninen
Miten valmistaa oikeasti hyvää kahvia?
3. helmikuuta 2018
Kun kerran maistaa oikeasti hyvää ja laadukasta kahvia, on vaikea palata tavallisiin, jopa mauttomiin suodatinkahveihin. Tässä postauksessa avaankin hyvän kahvin taustoja ja valmistustapoja.
Paahdettu punajuuri-porkkanakeitto
1. helmikuuta 2018
Juuressosekeitosta saa vieläkin maistuvamman paahtamalla juurekset ennen soseutusta. Hieman hapokkuutta keittoon puolestaan tuo kaurafraiche ja tekstuuria ruokahetkeen rouskuva silmusalaatti!
Tunnisteet:
Gluteeniton
,
Helppo
,
Helppoja arkiruokia
,
Keitto
,
Maidoton
,
Munaton
,
Pavut
,
Pääruoka
,
Vegaaninen