Paistetut portobellosienet ovat suurta herkkua, vaihtelua niiden täyttämiseen saa kevyestä tofumajoneesista ja karamellisoidusta sipulista.
Täytetyt portobellot ja tofumajoneesi
27. toukokuuta 2017
Tunnisteet:
Aamupala
,
Gluteeniton
,
Helppo
,
Helppo&nopea
,
Maidoton
,
Munaton
,
Pääruoka
,
Sieniruoka
,
Vegaaninen
,
Välipala
Suomalaisittain nyhtökaurakastike ja perunamuusi
24. toukokuuta 2017
Nyhtökaura sopii mainoisti ihan perisuomalaisen ruskean kastikkeen jatkeeksi. Kastikkeen kanssa sopii hyvin keitetyt perunat tai juureksilla tehostettu perunamuusi, tuoreita kasviksia unohtamatta.
Tunnisteet:
Helppo
,
Helppoja arkiruokia
,
Maidoton
,
Munaton
,
Pääruoka
,
Vegaaninen
Vegaaninen minttusuklaakakku
20. toukokuuta 2017
Minttu ja suklaa ovat lyömätön yhdistelmä. Tässä ohje helppoon ja nopeaan minttusuklaakakkuun. Kakun voi leikata myös pieniksi kivoiksi annospaloiksi!
Tunnisteet:
Helppo
,
Jälkiruoka
,
Kakut
,
Maidoton
,
Makea leivonnainen
,
Munaton
,
Speltti
,
Suklaa
,
Vegaaninen
Tomaattirisotto ohrasta ja paahdettu okra
17. toukokuuta 2017
Risoton voi valmistaa myös ohrasuurimoista, jolloin saa hieman vaihtelua perinteiselle riisille. Risoton kaveriksi sopii paahdettu okra tai mikseipä vaikka vihreät pavut!
Retiisi-kikherne-lehtikaalisalaatti
13. toukokuuta 2017
Ruokaisa salaatti ei jätä näläntunnetta. Paahdetuista retiiseistä ja kikherneistä saa makua ja väriä muuten vihreään salaattiin. Kevään värit ja maut samalla lautasella!
Tunnisteet:
Gluteeniton
,
Helppo
,
Helppoja arkiruokia
,
Maidoton
,
Munaton
,
Pääruoka
,
Salaatti
,
Sesonkiruoka
,
Vegaaninen
Hedelmäiset chiavanukkaat
9. toukokuuta 2017
Chiavanukkaseen saa mukanaa vaihtelua kun siihen lisää tuoreita hedelmiä. Granaattiomena ja passionhedelmä tuovat samalla vanukkaaseen nätin värin.
Tunnisteet:
Aamupala
,
Gluteeniton
,
Helppo
,
Helppo&nopea
,
Jälkiruoka
,
Maidoton
,
Munaton
,
Raaka
,
Vegaaninen
,
Välipala
Valkosuklaa-inkiväärikakku (V, Gf)
6. toukokuuta 2017
Inkivääri sopii myös makeisiin leivonnaisiin. Makea valkosuklaa tasapainottaa moussekakussa inkiväärin mausteisuutta ja lopputulos on ihanan täyteläinen!
Tunnisteet:
Gluteeniton
,
Jälkiruoka
,
Kakut
,
Maidoton
,
Makea leivonnainen
,
Munaton
,
Suklaa
,
Vegaaninen
,
Yhteistyö
Nyhtöherne-pestopastavuoka
3. toukokuuta 2017
Uusi kasviproteiinituote, nyhtöherne, toimii nopeassa ruuanlaitossa tosi kätevästi! Heitä pussillinen nyhtöhernekuutioita pestopastan sekaan niin saat ihanan helpon arkiruuan.
Tunnisteet:
Gluteeniton
,
Helppo
,
Helppoja arkiruokia
,
Maidoton
,
Munaton
,
Pasta
,
Pääruoka
,
Speltti
,
Vegaaninen
Mustikka-mocktail
1. toukokuuta 2017
Raikas drinkki saa värinsä ja raikkaan makunsa mustikkasiirapista. Mustikkasiirappi tehdään ainoastaan mustikoista täysin ilman sokeria. Sopiva juoma kevään ja kesän juhlahetkiin.