Kvinoa-bataattivuoka

Bataatista ja kvinoasta saa aivan ihanaa uunivuokaa, jota on helppo tehdä iso satsi kerralla ja lämmitellä seuraavina päivinä. Helppoa ja hyvää arkiruokaa!

Matcha-chiavanukas

Chiavanukas on ihana ja helppo herkku. Matchajauhe tuo vanukkaaseen kivaa vaihtelua ja kauniin vihreän värin!

Uunitattaripuuro ja puolukka-chiahillo

Puuron paistaminen uunissa on todella helppoa ja säästyt jatkuvalta hämmentelyltä ja pohjaankärähtäneeltä kattilalta. Tattarisuurimoista syntyy pehmeä ja täyteläinen puuro, jonka kaveriksi sopii puolukoista ja chiansiemenistä tehty hillo.

Uunijuures fajitakset

Fajitaksista saa sesongin mukaisen käyttämällä värikkäitä juureksia täytteenä. Paahda maustetut juurekset uunissa, keitä raikas kvinoa ja päälle höysteitä niin loistava fajitasateria on valmis.

Kvinoa-mustikkaruudut

Kvinoa toimii loistavasti ruokaisissa aamupalaruuduissa. Lisäksi sitten kaikkea muuta hyvää ja et enää hetkeen kaipaa aamupalallesi muuta!

Bataatticrostinit ja ruokatrendit 2017

Nopeat alkupalat tai muutenvain makupalat syntyvät paahdetusta bataatista ja kasviksista. Violetti bataatti hurmaa erityisesti värillään.

Suklaiset banaanimuffinit aamupalalle

Jotain äärimmäisen helppoa, nopeaa ja maukasta? Banaanimuffinssit on ratkaisu siihen! Kaakaota hieman sekaan ja lopputulos on aikalailla täydellinen. Parhaimpia aamupalalla kahvin kyljessä.

Savutofu poke-kulho

Herkullisen kulhoruuan saat värikkäistä aineksista kuten marinoiduista kasviksista, punaisesta riisistä ja savutofusta!

Pinkki tofu-smoothiekulho

Smoothiesta saa ruokaisamman kun pohjana käyttää pehmeää tofua. Pakastintakin saa kätevästi tyhjättyä edellisvuoden marjoista kun tekee kunnon pinkin smoothien!

Naurissosekeitto

Etkö oikein keksi mitä nauriista voisi valmistaa? Ne sopivat loistavasti sosekeittoihin! Nätin värin keittoon saa lisäämällä hieman porkkanaa.